La thérapie brève

La thérapie brève stratégique et systémique est un modèle issu de l’école de Palo Alto

Qu’est-ce que la thérapie brève ?

La thérapie brève systémique et stratégique est une réponse très concrète à un problème donné. Contrairement aux thérapies classiques, elle ne cherche pas la solution dans des causes liées au passé, mais dans le fonctionnement actuel du problème.

Nous ne cherchons pas à savoir comment le problème a commencé, mais pourquoi il persiste. Nous nous focalisons sur les comportements et les relations qui posent problème dans un contexte donné, dans le but de soulager rapidement les symptômes et la souffrance associés.

Thérapie brève parce que nous nous donnons un cadre de 10 séances maximum pour résoudre un problème donné. Souvent, 3 ou 4 séances suffisent à amorcer un véritable changement.

Thérapie systémique parce que nous prenons en compte tout le système pertinent, c’est-à-dire le contexte dans lequel se situe la personne. Dans une interaction, une modification en entraine forcément une autre. De même, le comportement d’une personne est lié et dépend du comportement des autres.

Thérapie stratégique parce que le but est d’outiller la personne pour qu’elle reprenne le contrôle d’une relation ou d’une émotion qui est souffrante. Nous utilisons le modèle de Palo Alto qui obéit à un protocole thérapeutique très codifié, tout en s’adaptant à chaque cas.

Ecole Palo Alto , Thérapie brève Mâcon

Qu’est-ce que l’école de Palo Alto ?

L’École de Palo Alto est née dans les années 50 à Palo Alto en Californie. Il s’agit d’un courant de pensée qui interroge les principes d’interactions entre deux ou plusieurs personnes et travaille sur la résolution de problèmes humains dans une approche globale.

Au fondement de l’École de Palo Alto, il y a Grégory Bateson, un chercheur atypique aux compétences multiples (de l’anthropologie à la psychiatrie en passant par la zoologie et les sciences de la communication).

En 1959, le Mental Research Institute voit le jour. Créé par le psychiatre Don Jackson sous la double influence de G. Bateson et de Milton Erickson, ce groupe de chercheurs a révolutionné le champ des sciences humaines en introduisant la notion de système. Leurs recherches étaient centrées sur l’étude de toutes les formes de communications et d’interactions entre les individus.

Ce nouveau modèle qui ne sépare plus l’individu du contexte culturel et relationnel dans lequel il évolue s’applique aussi bien à la famille qu’à la psychiatrie ou au monde du travail.
Il est aujourd’hui enseigné et pratiqué dans le monde entier.

Se former à la thérapie brève systémique et stratégique

Le parcours de formation de l’IFR Palo Alto (Institut de Formation et de Recherche dédié au modèle de Palo Alto) est un parcours modulable sur mesure qui permet de répondre aux besoins de chacun, en fonction de vos acquis précédents, de vos besoins et de vos objectifs.

Pour qui ?

Les personnes souhaitant se reconvertir et devenir thérapeutes systémiques et stratégiques.
Les personnes souhaitant acquérir de nouveaux outils pour améliorer leur pratique professionnelle et ainsi gagner en efficacité et en disponibilité.

Le parcours complet pour être certifié correspond à 24 jours de formation soit 156 heures, dont 3 journées d’immersion.

Le Niveau IV vous permet d’acquérir l’expérience du thérapeute dans un cadre sécurisé. D’une durée de 6 mois ou 1 an, soit 10 ou 20 journées, vous recevrez des patients, seul, tout en étant supervisé en direct par un formateur.

Vous trouverez tous les renseignements sur le site de l’IFR Palo Alto :

Lien vers le site : https://ifr-therapie-breve.fr

Thérapie brève se former

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